Program BePro training byl vytvořen pro potřeby profesionálních sportovců, ale i pro všechny ostatní, co hledají kvalitní přístup a vedení ke správnému pohybu a tréninku. Zakládáme si na individuálním přístupu s důrazem na co nejkomplexnější rozvoj fyzických, strategických/taktických a psychologických stránek sportovního výkonu. Naší ideologií je propojení sportovní přípravy se specifikami dané disciplíny, přičemž vycházíme z pohybové analýzy a řízení tréninku dle fyziologických parametrů.
Nabízíme Vám přizpůsobení tréninku Vašim individuálním potřebám a možnost získat komplexní služby s nepřetržitým vedením.
STAŇTE SE CO NEJLEPŠÍ VERZÍ SVÉHO VLASTNÍHO JÁ!
BePro Training
BePro training PROGRAM
- Optimalizace výkonu na základě rozboru sportovní disciplíny
- Individuální tréninkový program na 7 dní v týdnu
- Vstupní pohybová analýza a stanovení cílů s trenérem
- Monitorování pokroku (pravidelné testování, video coaching, sledování a vyhodnocování zátěžových parametrů)
- TrainingPeaks aplikace do PC a telefonu
- Neomezené programové úpravy, telefonní a on-line kontakt s trenérem
- Základy psychologie a mentálního tréninku, práce s tepovou frekvencí, výživou a další.
- Možnost zátěžového testu v laboratoři nebo v terénu (dle předchozí domluvy)
ZPĚT
